Intentando hacer YOGA

 In Deporte Adaptado, YouTube

Nunca pensé que mi primera vez sería así. Y claro que me refiero al hacer Yoga, para eso estáis leyendo está entrada ¿no?.

Un día me aventuré, sin preparación previa, a lo que por moda está probando todo el mundo y que yo solo quería ver si de verdad tiene esos beneficios que dicen. Sinceramente el intento no quedo como esperaba, pero sin duda quedo mucho mejor.

Después de esos momentos compartidos con mi amiga Camino. Os animo a practicarlos con amigos, y divertirse tanto como lo he echo yo.

Me he dado cuenta de que el yoga, si se hace bien, tiene que tener unos grandes beneficios y no solo físicos, si no mentales. Practicarlo en serio de una forma en la que conectéis con vosotros mismos y con todo lo que nos rodea, para valorar lo que tenemos y somos.

Gracias de corazón. Nos leemos.

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